MTB rider sitting on his bike in a natural environment, wearing Alpinestars A-Dura clothing.

November 12, 2025

So reinigen und pflegen Sie Ihr Mountainbike wie ein Profi

Warum regelmäßige Bike-Wartung wichtig ist

Egal, ob du Enduro oder Downhill fährst – dein Mountainbike wird ordentlich gefordert. Matsch, Staub und Dreck sammeln sich schnell an, besonders nach langen Tagen auf dem Trail. Ohne die richtige Reinigung und Wartung kann dieser Schmutz den Antrieb abnutzen, Lager korrodieren lassen und die Performance deutlich verschlechtern.

Regelmäßige Wartung ist nicht nur eine Frage der Optik. Es geht um Effizienz, Lebensdauer und Sicherheit. Ein sauberes, gut geschmiertes Bike schaltet präziser, bremst besser und hält länger – und spart dir auf Dauer Zeit und Geld.

Dieser komplette Guide zur Reinigung und Wartung deines Mountainbikes zeigt dir Schritt für Schritt, wie du es wie ein Profi machst – mit Werkzeugen und Produkten, die du wahrscheinlich ohnehin schon in deiner Garage hast.

Schritt 1: Vorbereitung vor der Reinigung

Bevor du startest, suche dir einen schattigen, gut belüfteten Platz – vermeide direkte Sonneneinstrahlung, da diese das Shampoo zu schnell trocknen kann und Rückstände hinterlässt.

Du benötigst:

  • Montageständer für das Bike (optional, aber sehr hilfreich)

  • Eimer oder Gartenschlauch (niedriger Druck)

  • Weiche Bürsten und Schwämme

  • Entfetter und mildes Bike-Shampoo

  • Kettenreinigungsgerät

  • Mikrofaser-Tücher

  • Spezielles Kettenschmiermittel für Fahrräder

💡 Pro Tipp: Verwende niemals einen Hochdruckreiniger an deinem MTB – Wasser kann sonst in Lager und Dichtungen von Federelementen gedrückt werden.

Schritt 2: Abspülen und Entfetten

  1. Spüle Rahmen und Antrieb leicht mit Wasser ab, um losen Schmutz zu entfernen.

  1. Trage einen speziellen Bike-Entfetter auf Kette, Kassette und Schaltröllchen auf.

  1. Lass das Mittel kurz einwirken und bürste dann mit einer festen Bürste oder einem Kettenreinigungsgerät nach.

  1. Anschließend erneut vorsichtig abspülen.

So entfernst du hartnäckige Verschmutzungen, die zu schlechtem Schaltverhalten und erhöhtem Verschleiß führen können.

Schritt 3: Rahmen und Komponenten reinigen


  1. Mische ein mildes Bike-Shampoo (oder notfalls etwas Spülmittel) in einem Eimer mit Wasser.

  1. Verwende eine weiche Bürste oder einen Schwamm, um Rahmen, Gabel, Lenker, Laufräder und Kurbeln zu reinigen.

  1. Arbeite von oben nach unten – zuerst der Rahmen, zum Schluss der Antrieb.

  1. Nutze für Reifen und Antrieb unterschiedliche Bürsten, damit du das Fett nicht über das gesamte Bike verteilst.

💡 Pro Tipp: Verwende keine aggressiven Reiniger oder Autoshampoos – sie können Schutzschichten angreifen und Dichtungen beschädigen.


Schritt 4: Abspülen und Trocknen


Nach der Reinigung mit Wasser bei niedrigem Druck alle Seifenreste gründlich abspülen. Dann:

  • Mit einem sauberen Mikrofasertuch alles abtrocknen.

  • Das Bike vollständig an der Luft trocknen lassen, besonders im Bereich der Lager und Drehpunkte.

  • Falls nötig, vorsichtig Druckluft verwenden, um verstecktes Wasser zu entfernen (mit ausreichend Abstand zu Dichtungen).

Schritt 5: Schmieren und Schützen

Wenn alles trocken ist, geht es darum, die Leichtgängigkeit und den Schutz wiederherzustellen:

  • Trage Kettenschmiermittel für Fahrräder auf (Trockenöl für staubige Trails, Nassöl für schlammige Bedingungen).

  • Überschüssiges Öl unbedingt abwischen – zu viel Schmierung zieht Schmutz an.

  • Sprühe einen silikonbasierten Bike-Protektor auf Rahmen und Gabelstandrohre, um Staub und Wasser abzuweisen.

  • Vermeide jegliches Schmiermittel in der Nähe von Bremsscheiben oder Bremsbelägen.

💡 Pro Tipp: Lass die Kurbeln etwa 30 Sekunden rückwärts drehen, damit sich das Schmiermittel gleichmäßig auf der Kette verteilt.

Schritt 6: Antrieb und Bremsen prüfen

Nach der Reinigung ist der ideale Zeitpunkt für einen schnellen Check:

  • Kontrolliere die Kette auf gelängte oder rostige Glieder.

  • Prüfe Kassette und Kettenblätter auf verschlissene Zähne.

  • Betätige die Bremshebel – der Druckpunkt sollte fest und nicht schwammig sein.

  • Überprüfe den Belagverschleiß und ob die Bremsscheiben verunreinigt sind.

  • Stelle sicher, dass die Schaltung sauber durch alle Gänge läuft.

Ein paar Minuten Inspektion jetzt können technische Probleme auf deinem nächsten Downhill-Lauf verhindern.

Schritt 7: Federgabel, Dämpfer und Lager

Hier sitzt das Herz der MTB-Performance:

  • Wische Gabel- und Dämpferstandrohre nach jeder Fahrt mit einem sauberen Tuch ab.

  • Achte auf Ölspuren – das kann auf eine undichte Dichtung hindeuten.

  • Reinige und schmiere die Drehpunkte des Hinterbaus und den Steuersatz in regelmäßigen Abständen leicht nach.

  • Halte dich an die Serviceintervalle des Herstellers für eine komplette Fahrwerkswartung (meist alle 50–100 Betriebsstunden).

Wenn du unsicher bist, lass Gabel, Dämpfer und Vario-Stütze von einem zertifizierten Mechaniker warten.

MTB-Fahrer, der im Wald mit seiner Cannondale und Alpinestars Bekleidung posiert
MTB-Fahrer, der im Wald mit seiner Cannondale und Alpinestars Bekleidung posiert
MTB-Fahrer, der im Wald mit seiner Cannondale und Alpinestars Bekleidung posiert

Schritt 8: Tipps nach der Fahrt & zur Lagerung

Auch zwischen größeren Reinigungen machen kleine Gewohnheiten einen großen Unterschied:

  • Nach Fahrten im Matsch Rahmen und Antrieb möglichst sofort abwischen.

  • Bewahre dein Bike drinnen oder überdacht auf – geschützt vor Regen und UV-Strahlung.

  • Halte die Reifen auf dem richtigen Luftdruck und die Kette geschmiert.

  • Stelle oder hänge das Bike so ab, dass das Gewicht vom Rahmen getragen wird, nicht von den Laufrädern.

💡 Pro Tipp: Ein kurzes Abwischen von nur fünf Minuten nach jeder Fahrt kann die Lebensdauer deines Bikes um Jahre verlängern.

Bonus: Pro-Wartungsplan

Aufgabe

Häufigkeit

Warum es wichtig ist

Kurzes Abspülen und Abwischen

Nach jeder schlammigen/staubigen Fahrt

Verhindert den Aufbau von abrasivem Schmutz

Kettenschmierung

Alle 2–3 Fahrten

Sorgt für sauberes, geschmeidiges Schalten

Komplettwäsche

Alle 5–10 Fahrten

Erhält die Performance und die Optik des Bikes

Check des Antriebs

Monatlich

Erkennt Verschleiß frühzeitig

Service der Federelemente

Alle 50–100 Betriebsstunden

Erhält Sensibilität, Komfort und Sicherheit

Lager-Check

Alle 6 Monate

Verhindert Korrosion und unnötige Reibung

Abschließende Gedanken


Ein sauberes Mountainbike ist nicht nur eine Frage des Stolzes – es geht um Performance und Zuverlässigkeit. Mit der richtigen Pflegeroutine läuft dein MTB geschmeidiger, hält länger und sieht besser aus, egal ob du alpine Trails oder staubige Schotterpisten fährst.

Wenn du dir regelmäßig Zeit für Reinigung und Wartung nimmst, dankt dir dein MTB mit zuverlässigen, problemlosen Fahrten – Saison für Saison.

Back
Previous article